2025-08-09 09:26:58 27718次浏览

?  “立秋之日凉风至”,,,,, ,熬过了酷热难耐的头伏、中伏,,,,, ,虽然暑气没有完全消散,,,,, ,可人们已经能隐约感受到盼望已久的秋风了。。 。。。蝉声渐歇中,,,,, ,舒爽的天气即将到来。。 。。。

  立秋前后,,,,, ,农作物积蓄了一夏天的能量,,,,, ,此刻正铆足了劲向上生长。。 。。。南方的中稻结实,,,,, ,北方的大豆结荚,,,,, ,甘薯也在地底下暗自较劲,,,,, ,不断壮大自个儿的身子。。 。。。万物开始从繁茂成长趋向成熟,,,,, ,收获的季节就要到了,,,,, ,农人们的盼头也正在眼前越来越清晰。。 。。。

  节气的习俗总藏着最鲜活的人间烟火。。 。。。北方人讲究“贴秋膘”,,,,, ,经历了盛夏的“苦夏”,,,,, ,人们总要在立秋这天吃点荤腥补一补,,,,, ,用丰腴滋味补偿盛夏的清减。。 。。。北京的胡同里,,,,, ,家家户户飘出炖肉的香气,,,,, ,五花肉在砂锅里咕嘟作响,,,,, ,东北农家更实在,,,,, ,杀上一只肥鸡,,,,, ,配上蘑菇炖成一锅,,,,, ,一家人围坐桌边,,,,, ,在热气腾腾中驱散最后一丝暑气。。 。。。南方的立秋习俗则带着几分清爽。。 。。。南京人讲究“啃秋”,,,,, ,傍晚时分,,,,, ,邻里围坐在老槐树下,,,,, ,分食刚从井里汲水冰镇的西瓜,,,,, ,“立秋啃西瓜,,,,, ,热汗不沾家。。 。。。”西瓜的甜汁顺着指尖滴落,,,,, ,凉意便从舌尖漫到心底。。 。。。

  立秋的习俗里还有着对丰收最虔诚的礼赞。。 。。。湖南、广西等地会在立秋后举行“秋社”,,,,, ,到那时,,,,, ,村子里的土地庙前搭起戏台,,,,, ,杀鸡宰鸭祭祀土地神,,,,, ,戏班唱着丰收的调子,,,,, ,连空气中都飘着热闹的甜香;;;;;;; ;在江西、安徽等地的山区,,,,, ,立秋这天还要“晒秋”,,,,, ,村民们把收获的辣椒、玉米、豆子摊在竹匾里,,,,, ,晒在屋顶、晒谷场上,,,,, ,把村子装点得像一幅色彩浓烈的油画。。 。。。

  而对于闷了一夏天的人们来说,,,,, ,凉风初至的立秋,,,,, ,也正是舒展筋骨的好时节,,,,, ,季节交替间,,,,, ,恰似大自然特意为运动预留的黄金时段,,,,, ,正是该换上轻便的衣衫,,,,, ,让蛰伏已久的身体与自然有更亲密的接触。。 。。。

  踢毽子、打陀螺、打太极,,,,, ,这些带着秋日韵味的传统运动深受老人和孩子的喜爱,,,,, ,然而最惬意的运动还是登高——趁着树叶未落,,,,, ,循着蜿蜒的山径向上,,,,, ,让身心一点点地感受夏秋交替的微妙韵律。。 。。。

  “独行独语曲江头,,,,, ,回马迟迟上乐游。。 。。。萧飒凉风与衰鬓,,,,, ,谁教计会一时秋。。 。。。”从古至今,,,,, ,立秋登高都是我们享受秋日、触摸时节脉搏的诗意选择。。 。。。农人在高处观测云层变化估算当年的收成,,,,, ,文人墨客在秋山中寻找诗情,,,,, ,而今我们也能循着先人的足迹攀登,,,,, ,品味秋天“云天收夏色,,,,, ,木叶动秋声”的视听盛宴,,,,, ,峰峦叠嶂间,,,,, ,我们与古人共享着同一份对天地的敬畏与生命的感悟。。 。。。

  从身心调节来讲,,,,, ,登高也是顺应天时的智慧养生方式。。 。。。拾级而上,,,,, ,凉爽的山风疏散夏季郁结的暑湿,,,,, ,适度的运动也能活络气血。。 。。。登上山顶,,,,, ,霎时开阔的视野纾解了一天的压力,,,,, ,也完成了一场身心俱悦的秋日洗礼。。 。。。

  立秋已至,,,,, ,或提篮采撷新熟的秋梨,,,,, ,或约好友登高迎候第一缕秋风,,,,, ,在万物可期中,,,,, ,收获满目秋景,,,,, ,更收获一个蓬勃有力的自己。。 。。。

  作者:农民日报·中国农网记者 陈银银

文化中国行|凉风携来立秋趣

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