2025-08-09 08:43:49 79232次浏览

?  2025年8月8日是我国第17个全民健身日。 。。。。在雪域高原,,,,,,,,人们的运动热情从未退减。 。。。。晨光中,,,,,,,,拉萨的运动爱好者已活跃在各处:篮球场上传来球鞋的摩擦声,,,,,,,,滨河公园有足球爱好者赴周末之约,,,,,,,,社区活动中心里退休老人挥拍打球……

  这份活力源于西藏体育设施建设的持续推进。 。。。。截至2024年底,,,,,,,,全区有体育场地9189个,,,,,,,,面积724万平方米,,,,,,,,人均1.96平方米,,,,,,,,涵盖多种类型,,,,,,,,构建起覆盖城乡的健身网络,,,,,,,,便民设施占比逐年提升,,,,,,,,让群众在家门口就能运动。 。。。。随着场地增多,,,,,,,,“体彩杯”、农牧民运动会等赛事年年举办,,,,,,,,形成“设施到哪,,,,,,,,运动到哪”的良好局面。 。。。。体育设施不仅强健体魄,,,,,,,,更促进各民族交往交流交融,,,,,,,,让健康理念融入人民群众的日常生活。 。。。。

  ①从一块水泥地 到遍地球场

  “十年前,,,,,,,,整个拉萨能打球的地方两只手都数得过来,,,,,,,,现在光是我们社区周边就有3个标准化球场。 。。。。”在拉萨市城关区夺底街道篮球场上,,,,,,,,45岁的次仁达娃擦着汗水说。 。。。。他刚带领社区代表队打赢一场比赛,,,,,,,,队员平均年龄超过35岁,,,,,,,,却个个身手矫健。 。。。。

  全民健身是增强人民体质、提高人民健康水平的重要途径。 。。。。如今,,,,,,,,体育不再仅仅是竞技和争金夺银,,,,,,,,体育的内涵和外延前所未有的清晰和广阔,,,,,,,,越来越多的人把体育事业看成全民健康的重要组成部分,,,,,,,,在不断提高个人身体素质的同时,,,,,,,,也为幸福生活增添健康底色。 。。。。近年来,,,,,,,,随着健康生活理念深入人心,,,,,,,,西藏公共体育设施逐步完善,,,,,,,,公园、社区里的健身设施全面普及,,,,,,,,各种健身站点、体育俱乐部、社会体育组织在雪域高原遍地开花。 。。。。

  数据显示,,,,,,,,截至2024年12月31日,,,,,,,,西藏自治区共有体育场地9189个,,,,,,,,体育场地面积724万平方米,,,,,,,,人均体育场地面积1.96平方米。 。。。。这些体育场地涵盖了足球、篮球、田径、健身路径等多种类型,,,,,,,,从繁华城镇到偏远乡村,,,,,,,,逐步构建起覆盖城乡的体育健身设施网络。 。。。。其中,,,,,,,,全民健身中心、体育公园、社区健身点等便民设施占比逐年递增,,,,,,,,让群众在家门口就能享受到运动乐趣。 。。。。

  记者从拉萨市体育局获悉,,,,,,,,2025年以来,,,,,,,,拉萨市体育局持续加大体育设施建设投入,,,,,,,,一系列体育惠民项目稳步推进。 。。。。其中,,,,,,,,投资5000万元在林周县、曲水县续建2个体育公园。 。。。。随着体育场地增多,,,,,,,,群众健身热情高涨,,,,,,,,“体彩杯”、农牧民运动会等赛事年年举办,,,,,,,,形成“设施到哪,,,,,,,,运动就到哪”的好局面。 。。。。这既强健了高原群众的体魄,,,,,,,,促进了各民族交往,,,,,,,,也让健康理念融入日常。 。。。。

  这种发展思路在拉萨尤为突出,,,,,,,,2025年1月至今,,,,,,,,拉萨市体育局投入200万元为各县区采购安装40套室外路径健身器材;;;;;斥资32万元在城关区、柳梧新区、堆龙德庆区实施32个“国球进社区”项目,,,,,,,,配建相应乒乓球台。 。。。。这些设施完善的背后是2018年启动的“15分钟健身圈”规划,,,,,,,,将体育设施纳入城市更新。 。。。。“以前没地方打球,,,,,,,,现在球场要抢着用,,,,,,,,周末得预约。 。。。。”曲米路体育公园管理员说。 。。。。

  ②场地增多 足球爱好者过“足”瘾

  这个夏天,,,,,,,,拉萨的足球氛围愈发浓郁,,,,,,,,这项运动早已融入城市肌理:街头巷尾,,,,,,,,少年追球奔跑;;;;;社区球场,,,,,,,,上班族组队酣战;;;;;“体彩杯”联赛每年吸引数百人参与,,,,,,,,农牧民也自发组织村级足球赛,,,,,,,,热潮随处可见。 。。。。

  8月3日,,,,,,,,拉萨滨河体育公园的足球场上,,,,,,,,不同年龄、职业的足球爱好者相聚,,,,,,,,精准传球、奋力射门的瞬间点燃赛场激情。 。。。。城郊的乡村球场更是邻里纽带,,,,,,,,农闲时的球赛总能吸引全村围观,,,,,,,,呐喊与欢呼在高原村落间回荡。 。。。。这份热爱既彰显运动活力,,,,,,,,更传递团结协作精神,,,,,,,,让足球成为雪域古城最亮眼的运动符号。 。。。。

  足球运动蓬勃发展的背后,,,,,,,,是一块块场地铺就的基石。 。。。。截至2024年12月31日,,,,,,,,西藏自治区共有足球场地1027个,,,,,,,,占体育场地总数的11.18%。 。。。。从城区的标准化球场到乡村的简易场地,,,,,,,,既为爱好者提供了追逐梦想的绿茵、切磋技艺的舞台,,,,,,,,也让村落有了凝聚人心的赛场。 。。。。

  场地持续扩容,,,,,,,,不仅支撑“体彩杯”等品牌赛事常年举办,,,,,,,,更催生了校园足球、社区联赛、农牧民足球赛等多层次赛事体系。 。。。。拉萨的足球爱好者感慨:“刚开始办联赛时,,,,,,,,队伍少、观众少,,,,,,,,是少数人的爱好。 。。。。现在报名特别火,,,,,,,,名额很快满了,,,,,,,,还有不少队候补,,,,,,,,每场比赛都有直播,,,,,,,,看的人很多,,,,,,,,足球早成了大家都喜欢的娱乐。 。。。。”

  同样,,,,,,,,足球联赛还走进了大山里的昌都市洛隆县马利镇。 。。。。7月26日,,,,,,,,当地第二届“中远海运·嘉裕杯”村超足球友谊赛开赛,,,,,,,,8支周边乡镇队伍参赛,,,,,,,,队员有农牧民也有青年,,,,,,,,虽非专业却饱含热爱,,,,,,,,拼抢传球间点燃赛场。 。。。。这场乡村足球盛宴既成了以球会友的平台,,,,,,,,更串联起乡村活力、促进民族团结。 。。。。“以前赛马是唯一一项集体运动,,,,,,,,现在年轻人更爱足球,,,,,,,,马利镇的足球会越来越有名。 。。。。”当地小学体育老师嘎玛群美说。 。。。。

  ③玩转小球 随处可见运动身影

  连日来,,,,,,,,记者走访拉萨市区各大健身点发现,,,,,,,,在拉萨人们不仅热爱篮球、足球等运动,,,,,,,,也很热爱小球运动。 。。。。在自治区老干部活动中心里,,,,,,,,年近80岁的仓啦正和球友进行激烈对抗。 。。。。退休后她学起了打乒乓球,,,,,,,,“现在每天不打两小时就浑身不舒服。 。。。。”仓啦的球友中有教师、公务员、退休工人,,,,,,,,大家以球会友,,,,,,,,成了忘年交。 。。。。

  自治区体育局统计显示,,,,,,,,我区乒乓球场地共有579个,,,,,,,,场地面积3.05万平方米。 。。。。其中,,,,,,,,室外乒乓球场505个,,,,,,,,占87.22%;;;;;乒乓球馆74个,,,,,,,,占12.78%。 。。。。近几年参与小球运动的人数正逐年快速增长。 。。。。不仅如此,,,,,,,,羽毛球、网球等小球运动,,,,,,,,同样凭借着对场地要求相对灵活的优势,,,,,,,,在拉萨获得了广泛普及。 。。。。在社区活动中心、公园角落,,,,,,,,甚至家庭院落里,,,,,,,,随处可见运动的身影。 。。。。记者看到,,,,,,,,有的老人用木板自制球拍,,,,,,,,有的家长带着孩子在空地上练习颠球,,,,,,,,这些朴素的场景构成了城市最生动的运动图景。 。。。。

  “作为拉萨的羽毛球爱好者,,,,,,,,我真是打心眼儿里觉得现在的赛事越来越贴心了。 。。。。你看啊,,,,,,,,拉萨常办各种比赛,,,,,,,,像‘体彩杯’就挺好,,,,,,,,门槛放得低,,,,,,,,不管是谁都能来试试。 。。。。青少年还有趣味项目,,,,,,,,玩着就把比赛打了;;;;;残疾人朋友也有专门的组别,,,,,,,,大家都能在场上亮亮本事,,,,,,,,这种感觉特别好。 。。。。”羽毛球爱好者玉珍拉姆告诉记者。 。。。。

  ④运动地图 为“15分钟健身圈”精准定位

  在拉萨,,,,,,,,一份特殊的“运动地图”标注着全市体育场地的位置、开放时间和特色项目,,,,,,,,为“15分钟健身圈”精准定位,,,,,,,,让运动真正融入市民日常。 。。。。从社区健身点的智能器材,,,,,,,,到街头口袋公园的简易球场,,,,,,,,再到滨河步道的慢跑人群,,,,,,,,步行15分钟内,,,,,,,,居民总能找到适合自己的运动空间。 。。。。

  早晨7点,,,,,,,,慈松塘健身点已热闹起来。 。。。。退休教师次仁卓玛跟着智能健身器锻炼,,,,,,,,旁边几位老人挥着太极剑。 。。。。“从家下楼走三分钟就到,,,,,,,,器材新、种类多,,,,,,,,每天来活动活动,,,,,,,,浑身都舒坦。 。。。。”她笑着说,,,,,,,,“以前想锻炼得往大公园跑,,,,,,,,现在家门口就能‘打卡’,,,,,,,,这‘15分钟健身圈’办到了我们心坎里。 。。。。”

  如今,,,,,,,,这样的便捷场景在拉萨已成常态。 。。。。滨河公园步行道上,,,,,,,,晨跑者迎着朝阳迈开脚步;;;;;社区口袋体育公园里,,,,,,,,上班族午休时组队打篮球赛;;;;;社区活动中心内,,,,,,,,中青年跳着融合锅庄元素的健身舞,,,,,,,,后排老人跟着学,,,,,,,,不时被逗笑……15分钟半径内,,,,,,,,智能健身点、标准球场、儿童游乐设施、老年康复器材一应俱全,,,,,,,,满足各年龄段需求。 。。。。

  “以前约朋友打球得提前半小时赶路,,,,,,,,现在小区隔壁就有灯光球场,,,,,,,,下班后随时能凑一局。 。。。。”家住柳梧新区的青年达娃说,,,,,,,,他家楼下健身点去年新增了场地,,,,,,,,“我爸每天傍晚跟老伙计打乒乓球,,,,,,,,我妈练健身操,,,,,,,,一家人的运动热情都被点燃了。 。。。。”

  记者从拉萨市体育局了解到,,,,,,,,2025年1月至今,,,,,,,,拉萨市体育局投资200万元在堆龙德庆区建设1个小型体育公园,,,,,,,,安排100万元在林周县、当雄县推进5个全民健身补短板项目,,,,,,,,不断织密城乡健身设施网络,,,,,,,,让群众在家门口享受到更便捷的运动服务。 。。。。如今,,,,,,,,健身步道串联起公园、湿地与社区,,,,,,,,智能设备遍布街头,,,,,,,,扫码即可获取指导。 。。。。数据见证变化,,,,,,,,2024年拉萨经常参加体育锻炼的人数比例显著提升,,,,,,,,这不仅是数字的增长,,,,,,,,是生活方式的革新,,,,,,,,更是健康理念落地生根的体现。 。。。。高原运动的快乐传遍四方……(记者 德吉曲珍 贡曲罗杰)

西藏体育设施大升级家门口的运动热潮来袭

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第 2 楼 上海有线通 网友 客人 发表于: 2025-08-09 08:41:55
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第 1 楼 广东 网友 客人 发表于: 2025-08-09 08:46:21
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