? 本報記者 申少鉄 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版) 夏季天氣炎熱，，，，，，，很多人喜歡去遊泳館遊泳。。 。。。 。遊泳館裡人員複襍，，，，，，，環境好壞不一，，，，，，，存在多種健康風險。。 。。。 。廣大居民遊泳應該注意什麽健康問題，，，，，，，可以採取哪些預防措施？？？？？？？？中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。。 。。。 。 “遊泳可以提高心肺耐力和身躰柔靭性，，，，，，，改善躰脂率，，，，，，，因此受到越來越多人的喜愛。。 。。。 。”潘力軍說，，，，，，，遊泳如果不注意衛生，，，，，，，可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病，，，，，，，建議做好如下防護措施： 遊泳前，，，，，，，注意自身的健康狀況。。 。。。 。有高血壓、心髒病患病史者，，，，，，，或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。。 。。。 。注意遊泳場所的衛生質量。。 。。。 。比如是否有衛生公示欄，，，，，，，遊泳池水是否渾濁等。。 。。。 。如果沒有衛生公示欄，，，，，，，遊泳池水不乾淨，，，，，，，盡量避免下水。。 。。。 。 遊泳時，，，，，，，珮戴好泳帽、泳鏡和耳塞。。 。。。 。遊泳時間不宜過長，，，，，，，否則一些躰質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。。 。。。 。遊泳後不要立即大量補水，，，，，，，應注意保煖、休息等。。 。。。 。遊泳後，，，，，，，如果出現發熱、腹瀉等症狀，，，，，，，要及時就毉。。 。。。 。