? 中国天气网讯 今天(8月7日)，， ，，，，告别大暑节气，， ，，，，我们迎来秋天第一个节气——立秋。。。。。今年立夏至大暑节气期间，， ，，，，我国平均气温为1961年以来最高，， ，，，，堪称“最热夏天”。。。。。伴随立秋节气的到来，， ，，，，北方大部将暂别高温，， ，，，，南方地区则开启连续高温模式，， ，，，，江南、华南等地湿度较大，， ，，，，桑拿天持续，， ，，，，公众需注意防暑。。。。。 近期，， ，，，，中东部出现大范围高温天气。。。。。其中昨天，， ，，，，我国高温天气主要出现在华北中南部、黄淮东部和南部、江淮、江汉、江南东部及四川盆地、陕西中南部等地部分地区，， ，，，，湖北宜昌和恩施、重庆巫山和彭水、河北石家庄等局地最高气温达40℃以上。。。。。 随着夏季节气的终结，， ，，，，今天开始进入秋季的第一个节气——立秋。。。。。中国天气网统计1961年以来气象大数据发现，， ，，，，历年夏季六节气(立夏至大暑)期间，， ，，，，最热的前10名年份均在2000年及以后。。。。。今年立夏至大暑期间，， ，，，，全国平均气温达到21.15℃，， ，，，，为1961年以来同期最高。。。。。 随着立秋节气的到来，， ，，，，今天我国高温强度和范围也将明显减弱和缩小，， ，，，，仅在陕西关中、河北中南部、山东大部、四川盆地东部、浙江、上海等地有35℃以上的高温天气。。。。。 明天，， ，，，，随着冷空气渗透南下、降雨增多，， ，，，，北方大部高温天气将按下“暂停键”；；；；；；同时在副热带高压的掌控下，， ，，，，南方高温天气发展增多。。。。。 未来一周，， ，，，，江南、华南等地将开启连续高温模式，， ，，，，加上湿度较大，， ，，，，闷热感明显。。。。。省会城市中，， ，，，，福州高温或全勤“打卡”，， ，，，，南昌、杭州、海？？？？？？诟呶氯帐纱5至6天，， ，，，，其中杭州10日最高气温或达40℃，， ，，，，最小相对湿度在50%以上，， ，，，，热如“蒸桑拿”。。。。。 中国天气网提醒，， ，，，，眼下虽已立秋，， ，，，，但仍处于“三伏天”，， ，，，，南方大部暑热正盛，， ，，，，中暑风险高，， ，，，，预防胜于救治，， ，，，，科学防暑需因人而异。。。。。建议老人生活环境保持适宜的室温、湿度，， ，，，，注意通风，， ，，，，尽量避免在高温时段外出；；；；；；儿童外出穿轻薄透气衣物，， ，，，，适当降低活动强度；；；；；；户外工作者外出携带防暑药品，， ，，，，注意防晒，， ，，，，及时补充水分和电解质；；；；；；慢性病患者需做好情绪管理，， ，，，，避免剧烈运动和室内外温差过大，， ，，，，不直吹空调。。。。。(制图/霍云怡 刘红欣)
