? 中国天气网讯 今天(8月7日) ，，，，，，，，告别大暑节气 ，，，，，，，，我们迎来秋天第一个节气——立秋。。。。。。。今年立夏至大暑节气期间 ，，，，，，，，我国平均气温为1961年以来最高 ，，，，，，，，堪称“最热夏天”。。。。。。。伴随立秋节气的到来 ，，，，，，，，北方大部将暂别高温 ，，，，，，，，南方地区则开启连续高温模式 ，，，，，，，，江南、华南等地湿度较大 ，，，，，，，，桑拿天持续 ，，，，，，，，公众需注意防暑。。。。。。。 近期 ，，，，，，，，中东部出现大范围高温天气。。。。。。。其中昨天 ，，，，，，，，我国高温天气主要出现在华北中南部、黄淮东部和南部、江淮、江汉、江南东部及四川盆地、陕西中南部等地部分地区 ，，，，，，，，湖北宜昌和恩施、重庆巫山和彭水、河北石家庄等局地最高气温达40℃以上。。。。。。。 随着夏季节气的终结 ，，，，，，，，今天开始进入秋季的第一个节气——立秋。。。。。。。中国天气网统计1961年以来气象大数据发现 ，，，，，，，，历年夏季六节气(立夏至大暑)期间 ，，，，，，，，最热的前10名年份均在2000年及以后。。。。。。。今年立夏至大暑期间 ，，，，，，，，全国平均气温达到21.15℃ ，，，，，，，，为1961年以来同期最高。。。。。。。 随着立秋节气的到来 ，，，，，，，，今天我国高温强度和范围也将明显减弱和缩小 ，，，，，，，，仅在陕西关中、河北中南部、山东大部、四川盆地东部、浙江、上海等地有35℃以上的高温天气。。。。。。。 明天 ，，，，，，，，随着冷空气渗透南下、降雨增多 ，，，，，，，，北方大部高温天气将按下“暂停键”；；；；；；同时在副热带高压的掌控下 ，，，，，，，，南方高温天气发展增多。。。。。。。 未来一周 ，，，，，，，，江南、华南等地将开启连续高温模式 ，，，，，，，，加上湿度较大 ，，，，，，，，闷热感明显。。。。。。。省会城市中 ，，，，，，，，福州高温或全勤“打卡” ，，，，，，，，南昌、杭州、？？？ ？？？诟呶氯帐纱5至6天 ，，，，，，，，其中杭州10日最高气温或达40℃ ，，，，，，，，最小相对湿度在50%以上 ，，，，，，，，热如“蒸桑拿”。。。。。。。 中国天气网提醒 ，，，，，，，，眼下虽已立秋 ，，，，，，，，但仍处于“三伏天” ，，，，，，，，南方大部暑热正盛 ，，，，，，，，中暑风险高 ，，，，，，，，预防胜于救治 ，，，，，，，，科学防暑需因人而异。。。。。。。建议老人生活环境保持适宜的室温、湿度 ，，，，，，，，注意通风 ，，，，，，，，尽量避免在高温时段外出；；；；；；儿童外出穿轻薄透气衣物 ，，，，，，，，适当降低活动强度；；；；；；户外工作者外出携带防暑药品 ，，，，，，，，注意防晒 ，，，，，，，，及时补充水分和电解质；；；；；；慢性病患者需做好情绪管理 ，，，，，，，，避免剧烈运动和室内外温差过大 ，，，，，，，，不直吹空调。。。。。。。(制图/霍云怡 刘红欣)
