? 中国天气网讯 今天(8月7日)，，，， ，，告别大暑节气，，，， ，，我们迎来秋天第一个节气——立秋。。。。。。。今年立夏至大暑节气期间，，，， ，，我国平均气温为1961年以来最高，，，， ，，堪称“最热夏天”。。。。。。。伴随立秋节气的到来，，，， ，，北方大部将暂别高温，，，， ，，南方地区则开启连续高温模式，，，， ，，江南、华南等地湿度较大，，，， ，，桑拿天持续，，，， ，，公众需注意防暑。。。。。。。 近期，，，， ，，中东部出现大范围高温天气。。。。。。。其中昨天，，，， ，，我国高温天气主要出现在华北中南部、黄淮东部和南部、江淮、江汉、江南东部及四川盆地、陕西中南部等地部分地区，，，， ，，湖北宜昌和恩施、重庆巫山和彭水、河北石家庄等局地最高气温达40℃以上。。。。。。。 随着夏季节气的终结，，，， ，，今天开始进入秋季的第一个节气——立秋。。。。。。。中国天气网统计1961年以来气象大数据发现，，，， ，，历年夏季六节气(立夏至大暑)期间，，，， ，，最热的前10名年份均在2000年及以后。。。。。。。今年立夏至大暑期间，，，， ，，全国平均气温达到21.15℃，，，， ，，为1961年以来同期最高。。。。。。。 随着立秋节气的到来，，，， ，，今天我国高温强度和范围也将明显减弱和缩小，，，， ，，仅在陕西关中、河北中南部、山东大部、四川盆地东部、浙江、上海等地有35℃以上的高温天气。。。。。。。 明天，，，， ，，随着冷空气渗透南下、降雨增多，，，， ，，北方大部高温天气将按下“暂停键”；；；；；；；同时在副热带高压的掌控下，，，， ，，南方高温天气发展增多。。。。。。。 未来一周，，，， ，，江南、华南等地将开启连续高温模式，，，， ，，加上湿度较大，，，， ，，闷热感明显。。。。。。。省会城市中，，，， ，，福州高温或全勤“打卡”，，，， ，，南昌、杭州、？？？？？诟呶氯帐纱5至6天，，，， ，，其中杭州10日最高气温或达40℃，，，， ，，最小相对湿度在50%以上，，，， ，，热如“蒸桑拿”。。。。。。。 中国天气网提醒，，，， ，，眼下虽已立秋，，，， ，，但仍处于“三伏天”，，，， ，，南方大部暑热正盛，，，， ，，中暑风险高，，，， ，，预防胜于救治，，，， ，，科学防暑需因人而异。。。。。。。建议老人生活环境保持适宜的室温、湿度，，，， ，，注意通风，，，， ，，尽量避免在高温时段外出；；；；；；；儿童外出穿轻薄透气衣物，，，， ，，适当降低活动强度；；；；；；；户外工作者外出携带防暑药品，，，， ，，注意防晒，，，， ，，及时补充水分和电解质；；；；；；；慢性病患者需做好情绪管理，，，， ，，避免剧烈运动和室内外温差过大，，，， ，，不直吹空调。。。。。。。(制图/霍云怡 刘红欣)
