? 中国天气网讯 今天(8月7日) ，，，，，告别大暑节气 ，，，，，我们迎来秋天第一个节气——立秋。。。 。。。 。。今年立夏至大暑节气期间 ，，，，，我国平均气温为1961年以来最高 ，，，，，堪称“最热夏天”。。。 。。。 。。伴随立秋节气的到来 ，，，，，北方大部将暂别高温 ，，，，，南方地区则开启连续高温模式 ，，，，，江南、华南等地湿度较大 ，，，，，桑拿天持续 ，，，，，公众需注意防暑。。。 。。。 。。 近期 ，，，，，中东部出现大范围高温天气。。。 。。。 。。其中昨天 ，，，，，我国高温天气主要出现在华北中南部、黄淮东部和南部、江淮、江汉、江南东部及四川盆地、陕西中南部等地部分地区 ，，，，，湖北宜昌和恩施、重庆巫山和彭水、河北石家庄等局地最高气温达40℃以上。。。 。。。 。。 随着夏季节气的终结 ，，，，，今天开始进入秋季的第一个节气——立秋。。。 。。。 。。中国天气网统计1961年以来气象大数据发现 ，，，，，历年夏季六节气(立夏至大暑)期间 ，，，，，最热的前10名年份均在2000年及以后。。。 。。。 。。今年立夏至大暑期间 ，，，，，全国平均气温达到21.15℃ ，，，，，为1961年以来同期最高。。。 。。。 。。 随着立秋节气的到来 ，，，，，今天我国高温强度和范围也将明显减弱和缩小 ，，，，，仅在陕西关中、河北中南部、山东大部、四川盆地东部、浙江、上海等地有35℃以上的高温天气。。。 。。。 。。 明天 ，，，，，随着冷空气渗透南下、降雨增多 ，，，，，北方大部高温天气将按下“暂停键”；； ；；；同时在副热带高压的掌控下 ，，，，，南方高温天气发展增多。。。 。。。 。。 未来一周 ，，，，，江南、华南等地将开启连续高温模式 ，，，，，加上湿度较大 ，，，，，闷热感明显。。。 。。。 。。省会城市中 ，，，，，福州高温或全勤“打卡” ，，，，，南昌、杭州、？？？？？诟呶氯帐纱5至6天 ，，，，，其中杭州10日最高气温或达40℃ ，，，，，最小相对湿度在50%以上 ，，，，，热如“蒸桑拿”。。。 。。。 。。 中国天气网提醒 ，，，，，眼下虽已立秋 ，，，，，但仍处于“三伏天” ，，，，，南方大部暑热正盛 ，，，，，中暑风险高 ，，，，，预防胜于救治 ，，，，，科学防暑需因人而异。。。 。。。 。。建议老人生活环境保持适宜的室温、湿度 ，，，，，注意通风 ，，，，，尽量避免在高温时段外出；； ；；；儿童外出穿轻薄透气衣物 ，，，，，适当降低活动强度；； ；；；户外工作者外出携带防暑药品 ，，，，，注意防晒 ，，，，，及时补充水分和电解质；； ；；；慢性病患者需做好情绪管理 ，，，，，避免剧烈运动和室内外温差过大 ，，，，，不直吹空调。。。 。。。 。。(制图/霍云怡 刘红欣)
