2025-08-08 12:20:38 73809次浏览

?  央视网消息:8月7日是二十四节气中的立秋节气,,,,,国家卫生健康委6日举行新闻发布会科普立秋后的健康须知,,,,,专家介绍,,,,,立秋并不意味着酷暑的立刻终结,,,,,还会经历一段“秋老虎”的短期回热天气,,,,,养生的关键在于主动适应这种“热凉交替”、昼夜温差显著的过渡性气候。。。。 。。

  北京中医药大学东方医院主任医师王乐称:“立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替、昼夜温差显著的过渡性气候。。。。 。。建议在昼夜温差比较大的地区,,,,,老人、儿童以及有高血压、慢性阻塞性疾。。。。 。。,,,包括冠心病等慢性基础疾病的人群,,,,,早晚做好头颈部以及腹部的保暖。。。。 。。立秋以后,,,,,饮食上以润燥清补、健脾养肺为主。。。。 。。”

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  季节转换时也是心脑血管疾病高发的阶段,,,,,较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩,,,,,引起血压波动,,,,,从而增加心脏负荷,,,,,这对于心脑血管患者来说是一个很大的考验。。。。 。。;;;;; ;; ;ば哪匝埽,,,一些谣言不能信。。。。 。。

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  谣言一:换季时输液能够疏通血管 预防脑梗塞

  王乐称:“这是一个错误的言论。。。。 。。我们说输液并不能够“冲走”或者“疏通”血管内的动脉硬化斑块,,,,,反而通过这样盲目的输液可能会加重心脏或者肾脏的负担,,,,,导致一些不必要的甚至诱发心力衰竭。。。。 。。”

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  谣言二:血压稍高没有关系 换季后自然会降下来

  王乐称:“这也是一个误区,,,,,恰恰相反,,,,,季节转换的时候血压波动会更加明显,,,,,高血压患者需要坚持规律用药和监测血压情况,,,,,切勿擅自停药或者调整剂量。。。。 。。”

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谣言三:喝红酒或者喝醋可以软化血管

  王乐称:“目前并没有科学的证据证明它们可以达到这样的目的,,,,,过量饮用反而会伤身体,,,,,;;;;; ;; ;ぱ芑故窍M蠹夷芄蛔翊右街。。。。 。。”

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第 1 楼 广东 网友 客人 发表于: 2025-08-08 12:23:52
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