2025-08-12 07:10:39 64647次浏览

?　　【文旅观察】

　　炎炎夏日，，，，，避暑纳凉成为广大游客的迫切需求，，，，，旅游市场吹起的“清凉风”席卷全国。。。。。。。。这个夏天，，，，，你可以到高山草原、森林氧吧悠然漫步，，，，，感受大自然馈赠的凉意；；；；；；；也可以在避暑小镇、美丽乡村旅居小住，，，，，品味清凉惬意“慢生活”……为满足游客需求，，，，，各地纷纷推出避暑旅游线路和产品，，，，，丰富多样的夏日消暑玩法，，，，，让游客拥有了美好的氛围体验。。。。。。。。随着“清凉经济”产业链日益成熟，，，，，夏日文旅消费活力持续迸发，，，，，也让避暑游有了更丰富的“打开方式”。。。。。。。。

　　丰富避暑资源绘就“清凉地图”

　　当夏日的热浪来袭，，，，，吉林长白山却以平均22℃的宜人气温，，，，，成为避暑“天堂”。。。。。。。。游客们漫步在茂密的森林，，，，，呼吸着富含负氧离子的清凉空气，，，，，高山花园的绚烂山花在清凉的微风中摇曳绽放。。。。。。。。“我刚刚从火炉城市过来，，，，，对比之下这里简直像天然空调房！”一位来自重庆的游客感叹道。。。。。。。。

　　作为冬季滑雪旅游胜地的长白山，，，，，如今开启了从“冬季爆款”向“四季常青”运营模式的跨越。。。。。。。。“得天独厚的生态资源，，，，，新开发的山地运动、露营研学等项目，，，，，形成‘避暑+运动+度假+文化体验’的复合型旅游消费新场景，，，，，让广大游客爱上自然、共享清凉夏天。。。。。。。。”吉林省文化和旅游厅市场推广处处长吴桐说。。。。。。。。

　　为了让孩子的暑假过得更加快乐和舒适，，，，，上海的王女士选择带着家人来到湖北恩施屏山峡谷游玩。。。。。。。。乘船行驶在峡谷河面，，，，，四周峭壁耸立，，，，，河水清澈见底。。。。。。。。“‘悬浮船’景观名不虚传，，，，，从特定角度看，，，，，水中小船如同悬浮在空中一样，，，，，太神奇了！”王女士兴奋地说，，，，，“这里天气凉爽，，，，，我们还准备到溶洞吃土家饭，，，，，尝尝特色美食。。。。。。。。”

　　高山峡谷的森林康养、渤海之滨的观海纳凉、西北草原的自驾穿越……今年夏天，，，，，各式各样的避暑旅游方式为游客们提供了丰富的选择。。。。。。。。经过多年发展，，，，，我国已形成了一批较为成熟的避暑旅游目的地，，，，，依托山地、森林、水域、草原等大自然馈赠的“凉资源”，，，，，避暑旅游产品类型持续扩展，，，，，在全国形成一张避暑“清凉地图”。。。。。。。。

　　去往东北方向，，，，，可以乘车穿越大兴安岭林海，，，，，到达黑龙江最北端的漠河北极村；；；；；；；也可以到辽宁本溪大冰沟欣赏断崖上的夏季“冰瀑”奇观。。。。。。。。去往西北方向，，，，，自驾穿越青甘环线和独库公路，，，，，感受天地辽阔的壮美风景，，，，，或在新疆伊犁沉醉于西域草原美景，，，，，或住进宁夏的沙漠景观房观赏大漠星空。。。。。。。。去往西南方向，，，，，贵州、云南的避暑小镇成为康养的“天然氧吧”，，，，，在远离城市喧嚣的地方感受独特的文化风情。。。。。。。。

　　从各旅行平台发布的报告来看，，，，，今年暑期避暑游市场呈现“南北两头热”的显著趋势，，，，，贵州、甘肃、青海以及东北部分地区受到欢迎，，，，，热门避暑目的地包括河北秦皇岛、辽宁大连、山东青岛、贵州六盘水、四川九寨沟、吉林长白山、湖北神农架、浙江莫干山等。。。。。。。。

　　在城市里热浪蒸腾的同时，，，，，周边乡村游、亲水游成为消暑纳凉的热门选项——“村里有山有水，，，，，简直是消暑的绝佳宝地。。。。。。。。”在河南栾川县陶湾镇协心村，，，，，大学生张清扬穿好救生衣，，，，，正准备和同学一行5人开启峡谷大漂流之旅。。。。。。。。在北京延庆玉渡山，，，，，高山草甸、绿树成荫、流水潺潺，，，，，很多游客带着孩子来搭帐篷露营、溯溪玩水，，，，，感受“北京后花园”的清凉，，，，，游客林女士不禁感慨：“孩子在这里玩水、看鱼，，，，，大人在这里放松心情，，，，，空气清新得让人舍不得回城。。。。。。。。”

　　“清凉场景”升级焕新避暑体验

　　夏日避暑，，，，，游客的脚步不仅仅是追逐清凉。。。。。。。。深度文化体验、趣味户外活动等创新玩法受到更多年轻人的喜爱。。。。。。。。游客们走进文化小镇，，，，，在避暑的同时深入了解当地特色文化习俗，，，，，在户外运动、夜游活动中释放夏日激情，，，，，避暑旅游需求已经从“单纯躲热”升级为“清凉场景+深度体验”。。。。。。。。

　　在云南束河古镇，，，，，独具特色的纳西文化让广东游客赵佳慧流连忘返。。。。。。。。清晨，，，，，漫步在四方街，，，，，踏着有几百年历史的古老青石板路，，，，，感受曾经的茶马古道文化；；；；；；；傍晚，，，，，在悠扬的民族音乐中，，，，，跟身着纳西族传统服饰的当地居民一同跳起传统打跳。。。。。。。。“这里不仅是避暑天堂，，，，，还是纳西文化的活化石。。。。。。。。”赵佳慧告诉记者。。。。。。。。

　　作为传统避暑胜地的河北秦皇岛北戴河，，，，，如今为游客准备了更加丰富的文化体验场景。。。。。。。。在“北戴河·不同艺术小镇”，，，，，艺术家、设计师店与文创实验室的入驻，，，，，让这里充满了艺术气息。。。。。。。。北戴河村的非遗布艺纳绣展馆内，，，，，代表性传承人贾素芳带着游客体验传统染织技艺：“游客了解各种纺织品的织造工艺后，，，，，还可以亲手尝试染织技法，，，，，体验非遗布艺的文化魅力。。。。。。。。”

　　充满活力的夏日，，，，，也少不了户外探索和运动的乐趣。。。。。。。。在清凉避暑目的地，，，，，丛林穿越、溯溪漂流、溶洞探秘等特色项目吸引了很多年轻人。。。。。。。。在湖南张家界七星山高山营地，，，，，来自全国的百名户外运动爱好者参与“勇探七星秘境挑战荒野极限”旅游挑战活动，，，，，体验在大自然中荒野求生。。。。。。。。在江西上饶卧龙谷的溯溪探险项目中，，，，，7.5公里溯溪徒步路线吸引了很多户外爱好者前来，，，，，一路上，，，，，气势磅礴的天然瀑布群带来视觉冲击和清凉感受。。。。。。。。

　　相较白天，，，，，夜晚的气温相对更低，，，，，各地推出的夜市美食、夜间演出等项目，，，，，点燃了清凉“夜经济”。。。。。。。。在湖北武当山，，，，，夜幕降临后，，，，，大型沉浸式夜游项目“武当一梦”汇聚戏剧、舞蹈、武术以及烟花秀和无人机表演等多元艺术形式，，，，，为游客呈现盛大的视听盛宴。。。。。。。。在浙江水乡乌镇“消夏节”，，，，，日落泳池音乐派、风物集市等特色活动，，，，，让游客沉浸式感受多元文化元素的水乡夏日夜游。。。。。。。。

　　“为抓住暑期避暑旅游市场机遇，，，，，应着眼于满足年轻人追求‘凉爽+社交+情绪价值’的核心需求，，，，，创新打造体验性、趣味性强的特色项目。。。。。。。。”北京联合大学旅游学院教授刘敏建议，，，，，如打造“夜经济”旅游产品，，，，，满足年轻人生活节奏；；；；；；；借助社交媒体的传播，，，，，吸引年轻受众兴趣；；；；；；；同时也要重视室内旅游空间，，，，，在常规博物馆、艺术馆展览的基础上打造沉浸式体验产品、室内滑雪滑冰场、艺术空间等。。。。。。。。

　　“候鸟式”旅居乐享当地生活

　　“每月2000元食宿全包，，，，，一日三餐农家硬菜管饱，，，，，土鸡汤、高山蔬菜、老腊肉应有尽有，，，，，每年夏天我都来这里住一段时间。。。。。。。。”在重庆武隆仙女山的一家农家乐里，，，，，游客周梅向记者讲起她这个月的避暑生活。。。。。。。。最近，，，，，很多像她一样来短住避暑的游客已经将附近多个民宿的房间订满，，，，，傍晚时分，，，，，大家一起纳凉散步、跳坝坝舞、喝茶打牌，，，，，生活充满了悠闲惬意。。。。。。。。

　　随着避暑热不断升温，，，，，县域旅居开始火爆，，，，，不少银发族纷纷开启了“候鸟式”月度避暑之旅。。。。。。。。以贵州六盘水、河北承德等为代表的城市，，，，，凭借气候宜人、物价亲民等优势，，，，，吸引了大量中老年旅居者驻留。。。。。。。。中国旅游研究院发布的《中国旅居市场需求调查报告》显示，，，，，大多数旅居者出行整体呈现出明显季节性特征；；；；；；；旅居1个月和1～3个月旅居者占到63.8%，，，，，表明候鸟型旅居是当前市场主流。。。。。。。。

　　为满足避暑旅居者对“凉爽+康养”的需求，，，，，各地纷纷打造健康养生、生活服务和文化体验等业态，，，，，让“清凉资源”与文化、疗愈、研学等融合发展，，，，，从“卖清凉、卖风景”转向“卖服务、卖生活、卖健康”，，，，，让游客感受自然与文化的双重治愈。。。。。。。。

　　“我很喜欢这里的慢节奏生活和文化体验。。。。。。。。”58岁的张玉凤已经在四川峨眉山南山森林康养避暑地住了多日，，，，，她每日在山间步道散步，，，，，与同伴一同品味茶文化，，，，，在万年寺的禅修课程中收获知识和心灵疗愈。。。。。。。。在这个空气清新的“天然疗养院”，，，，，不仅能享受一份自然的宁静，，，，，还能感受传统养生智慧与现代生活的融合之美。。。。。。。。

　　随着避暑旅居的游客多起来，，，，，目的地的“清凉经济”产业链逐渐走向成熟。。。。。。。。如素有“凉都”之称的贵州六盘水近年来打造了避暑康养旅居产业链，，，，，从“吃住行游购娱”全方位丰富旅游产品供给，，，，，积极探索“医康养”结合的创新模式，，，，，配套建设了健康体检中心、营养膳食中心以及图书馆、健身房等活动空间，，，，，还推出彝族火把节体验、美食品鉴等活动，，，，，力求满足避暑旅居群体的需求。。。。。。。。

　　“避暑客长住下来，，，，，就产生了异地生活需求。。。。。。。。要增加高品质供给，，，，，释放避暑旅游消费潜力。。。。。。。。构建15分钟生活圈，，，，，提高公共文化服务水平，，，，，丰富避暑客日常文化娱乐体育休闲活动，，，，，让他们生活便利、玩得开心、尽享清凉。。。。。。。。”中国旅游研究院研究员吴普说。。。。。。。。

　　刘敏指出，，，，，避暑旅游目的地要加强对避暑客的服务保障，，，，，需要关注医疗服务、产品性价比和社群共建等方面的问题，，，，，打造生活便利、居住舒适的环境，，，，，如打造居民和旅居者共享的社区食堂，，，，，开展丰富的社区文化活动，，，，，让避暑人群拥有更多的社交机会和文化旅游体验。。。。。。。。

　　《光明日报》(2025年08月10日 05版)

　　光明日报记者鲁元珍

“花样”避暑游，，，，，邂逅一夏清凉