? 本報記者 申少鉄 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版) 夏季天氣炎熱，，，，， ， ，，很多人喜歡去遊泳館遊泳。 。。 。。遊泳館裡人員複襍，，，，， ， ，，環境好壞不一，，，，， ， ，，存在多種健康風險。 。。 。。廣大居民遊泳應該注意什麽健康問題，，，，， ， ，，可以採取哪些預防措施？？ ？？ ？？中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。 。。 。。 “遊泳可以提高心肺耐力和身躰柔靭性，，，，， ， ，，改善躰脂率，，，，， ， ，，因此受到越來越多人的喜愛。 。。 。。”潘力軍說，，，，， ， ，，遊泳如果不注意衛生，，，，， ， ，，可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病 。。 。。，，， ， ，，建議做好如下防護措施： 遊泳前，，，，， ， ，，注意自身的健康狀況。 。。 。。有高血壓、心髒病患病史者，，，，， ， ，，或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。 。。 。。注意遊泳場所的衛生質量。 。。 。。比如是否有衛生公示欄，，，，， ， ，，遊泳池水是否渾濁等。 。。 。。如果沒有衛生公示欄，，，，， ， ，，遊泳池水不乾淨，，，，， ， ，，盡量避免下水。 。。 。。 遊泳時，，，，， ， ，，珮戴好泳帽、泳鏡和耳塞。 。。 。。遊泳時間不宜過長，，，，， ， ，，否則一些躰質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。 。。 。。遊泳後不要立即大量補水，，，，， ， ，，應注意保煖、休息等。 。。 。。遊泳後，，，，， ， ，，如果出現發熱、腹瀉等症狀，，，，， ， ，，要及時就毉。 。。 。。