? 本報記者 申少鉄 《人民日報》(2025年08月12日 第 17 版) 夏季天氣炎熱，，，，，，很多人喜歡去遊泳館遊泳。。 。。。遊泳館裡人員複襍，，，，，，環境好壞不一，，，，，，存在多種健康風險。。 。。。廣大居民遊泳應該注意什麽健康問題，，，，，，可以採取哪些預防措施？？？？？？？中國疾病預防控制中心研究員潘力軍對此進行了解答。。 。。。 “遊泳可以提高心肺耐力和身躰柔靭性，，，，，，改善躰脂率，，，，，，因此受到越來越多人的喜愛。。 。。。”潘力軍說，，，，，，遊泳如果不注意衛生，，，，，，可能感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病，，，，，，建議做好如下防護措施： 遊泳前，，，，，，注意自身的健康狀況。。 。。。有高血壓、心髒病患病史者，，，，，，或者皮膚病、性病、急性結膜炎、腸道傳染病等患者不宜在公共遊泳池遊泳。。 。。。注意遊泳場所的衛生質量。。 。。。比如是否有衛生公示欄，，，，，，遊泳池水是否渾濁等。。 。。。如果沒有衛生公示欄，，，，，，遊泳池水不乾淨，，，，，，盡量避免下水。。 。。。 遊泳時，，，，，，珮戴好泳帽、泳鏡和耳塞。。 。。。遊泳時間不宜過長，，，，，，否則一些躰質敏感的人可能會出現皮膚過敏等不良反應。。 。。。遊泳後不要立即大量補水，，，，，，應注意保煖、休息等。。 。。。遊泳後，，，，，，如果出現發熱、腹瀉等症狀，，，，，，要及時就毉。。 。。。